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SUMMARY:Longe-côte\, un levier pour la santé
DESCRIPTION:Une séance de longe-côte pour offrir aux proches aidants un moment de détente et d’activité en bord de mer. \nLe programme\n29 octobre\, 26 novembre et 10 décembre 2026 ; 28 janvier\, 25 février et 25 mars 2027. Six séances d’une heure. Rendez-vous à 9 h 30. \nRenseignements et inscriptions : 07 87 08 56 20 \nTélécharger l’affiche (PDF – 1\,0 Mo)
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LOCATION:Cabines de plage de Saint-Énogat\, Dinard\, France
CATEGORIES:Pour les aidants
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SUMMARY:Cycle de sophrologie — Cancale
DESCRIPTION:Trois séances de sophrologie pour les proches aidants : prendre un temps pour soi\, mieux gérer le stress\, retrouver de l’énergie et prévenir l’épuisement. \nLe programme\n22 octobre\, 26 novembre et 10 décembre 2026\, de 10 h à 11 h 15. \nRenseignements et inscriptions : 02 99 46 09 04 \nTélécharger l’affiche (PNG)
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LOCATION:Salle Olivier Biard — espace Joseph Pichot\, 48 rue du Port\, Cancale\, France
CATEGORIES:Pour les aidants
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