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SUMMARY:Soutien psychologique à domicile
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SUMMARY:Cafés rencontre entre aidants - DINARD et ST MELOIR DES ONDES
DESCRIPTION:Le CLIC de la Côte d’Emeraude propose des cafés rencontre à destination des proches aidants\, placés sous le signe de la convivialité\, de la détente et du mieux-être. \n\nVous aidez votre conjoint\, votre frère\, votre voisin\, votre enfant et/ou vos parents…\nVotre proche est âgé\, en situation de handicap\, malade et/ou en perte d’autonomie.\nVous lui apportez votre soutien pour les actes de la vie quotidienne (ménage\, repas\,toilette\, présence)\, pour les démarches administratives\, pour la mise en place d’aides matérielles\, humaines ; vous le soutenez moralement.Vous êtes « un proche aidant »                                             Venez rejoindre les Cafés rencontre entre aidants!\n\nInformations pratiques : \n\nLe jour et les horaires : Le mardi après-midi de 15h00 à 16h30. 1 Mardi / mois\nLes lieux : DINARD\, ST MELOIR DES ONDES\nAnimés par une psychologue\, le CLIC de la Côte d’Emeraude et/ou des intervenants extérieurs.\nTemps de rencontre gratuits. Inscriptions recommandées.\n\nVous trouverez en pièce jointe à ce courrier le programme complet ! \nN’hésitez pas à contacter le CLIC de la Côte d’Emeraude pour plus de renseignements au 02 99 16 88 76. \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Activité physique adapté
DESCRIPTION:Venez travailler votre force musculaire\, endurance\, coordination et souplesse lors d’un atelier d’Activité Physique Adaptée\, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance. \nAu travers d’exercices ludiques et originaux\, le but est de travailler le renforcement musculaire\, la souplesse\, la coordination et l’endurance avec enthousiasme et bonne humeur. \nVous y trouverez des techniques et conseils personnalisés pour vous maintenir en bonne santé. \nDe plus\, il s’agit d’un atelier gratuit financé par les Caisses de retraite et le département\, la commission des financeurs afin de préserver un maximum votre santé. \nLes séances ont lieu chaque jeudi\, du 9 octobre au 22 janvier (hors vacances scolaires) de 9h à 10h. \nVous souhaitez passer un moment convivial ? Alors\, n’attendez plus pour vous inscrire. \nUne conférence publique d’information se tiendra le jeudi 2 octobre à 9h à la salle de la Roselière à l’Atelier du Marais\, rue de la Masse à La Fresnais. \nInscription uniquement possible lors de cette réunion du 2 octobre
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SUMMARY:La 10ème édition de la Caravane du CLIC - Semaine Nationale des retraités
DESCRIPTION:La Caravane du CLIC fête ses 10 ans !\n📅 6 au 10 octobre 2025 – 14 communes du Pays malouin \nÀ l’occasion de la Semaine Bleue\, le CLIC de la Côte d’Émeraude propose une semaine festive et gratuite pour valoriser le rôle des aînés. \nThème 2025 : « Vieillir\, une force à partager ! »\n👉 Mettre en lumière l’expérience des seniors\, le lien intergénérationnel et l’importance de rester connectés à son territoire. \nCette 10ᵉ édition est le fruit d’une co-construction avec élus\, associations\, établissements\, écoles\, professionnels et bénévoles\, reflet de la richesse locale. \nAu programme :\n\n\n19 animations ouvertes à tous : ateliers\, escape game\, loto\, cinéma\, concerts\, thé dansant\, jeux de piste… \n\n\nPortes ouvertes sur l’habitat inclusif et les établissements d’accueil. \n\n\n🎉 Une semaine de rencontres\, de découvertes et de convivialité pour un vieillissement actif et joyeux ! \nProgramme disponible au CLIC ou en mairies.
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SUMMARY:Les clés du Bien Vieillir - Escape Game - PLEURTUIT
DESCRIPTION:UN JEU D’ENQUÊTE SPÉCIALEMENT CONÇU POUR LES SÉNIORS !\nLES OBJECTIFS :\nCe moment ludique doit permettre de mobiliserdes seniors sur l’interêt des bonnes pratiques du quotidien et ainsi prévenir la perte d’autonomie et l’isolement.\n• Sensibiliser les séniors aux bonnes pratiques à mettre en oeuvre pour mieux vieillir : alimentation saine\, activités\nphysiques adaptées\, aménagement du lieu de vie\, etc.\n• Stimuler les capacités cognitives des participants.\n• Créer du lien social\, à travers un moment de partage riche et intense.\n• Odeurs\, sons\, cadenas\, codes\, manipulations\, objets cachés\, etc.\nLes détectives devront user de tous leurs sens pour arriver au bout de l’expérience… et cela avant les autres\néquipes !
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LOCATION:Espace Delta – Rue Ransbach Baumbach – PLEURTUIT
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SUMMARY:Les ateliers habitat
DESCRIPTION:Réunion d’information et de découverte\nBien aménager son logement pour bien vieillir\n👉 Une réunion gratuite et ouverte à tous !À l’issue de cette rencontre\, un cycle d’ateliers sera proposé pour approfondir les thèmes autour : \n✔ des solutions d’aménagement du logement\,✔ des bons gestes et postures\,✔ des accessoires innovants\,✔ de l’habitat durable. \n📍 Organisée par SOLIHA Bretagne\, le CCAS de Dinard et le CLIC de la Côte d’Émeraude\,💡 Avec le soutien de la Commission des financeurs\, de l’ARS et des caisses de retraite. \n📞 Inscription et renseignements : CCAS de Dinard – 02 99 46 50 99
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LOCATION:COSEC – 29 rue Gouyon Matignon – DINARD\, DINARD\, 35800
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SUMMARY:Bien manger\, bien bouger : des ateliers conviviaux pour les seniors à Saint-Méloir-des-Ondes
DESCRIPTION:La commune de Saint-Méloir-des-Ondes propose plusieurs ateliers ludiques et conviviaux autour du bien-être et de l’alimentation à destination des seniors de plus de 50 ans.Ces rendez-vous sont l’occasion d’échanger\, de découvrir des astuces simples pour bien manger sans se ruiner\, et de partager un moment agréable entre habitants. \nEn partenariat avec le CLIC de la Côte d’Emeraude\, l’AG2r et l’association Aux gouts du jour. \n\n🍎 Jeux conviviaux\nPour bien commencer l’année\, participez à des jeux pédagogiques autour de l’alimentation\, de l’activité physique et de l’accessibilité financière du “Bien Manger”.📅 Vendredi 16 janvier\, de 10h à 12h \n\n🥕 Atelier lactofermentation\nApprenez à confectionner votre propre bocal de légumes lactofermentés ! Une manière originale et saine de préserver les aliments tout en découvrant leurs bienfaits.📅 Vendredi 23 janvier\, de 10h à 12h \n\n🥗 Atelier cuisine\nPlace à la gourmandise avec un repas convivial autour de recettes bonnes pour le moral et à petit budget. Un moment d’échange et de partage en toute simplicité.📅 Vendredi 23 janvier\, de 10h à 12h \n\n🍋 Jeux sensoriels\nLaissez-vous surprendre par une découverte sensorielle des aliments qui font du bien au corps et à l’esprit.📅 Vendredi 6 février\, de 11h à 14h \n\n📍 Où ?1er atelier: au bâtiment Le grand jardin (à côté de la mairie) pour l’atelier n°1\npuis à la salle Vallée verte au complexe sportif pour les autres ateliers – St Méloir-des-Ondes📞 Inscription obligatoire auprès de la mairie : 02 99 89 10 78💚 Ateliers gratuits – réservés aux seniors de plus de 50 ans
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