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SUMMARY:Soutien psychologique à domicile
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SUMMARY:Cafés rencontre entre aidants - DINARD et ST MELOIR DES ONDES
DESCRIPTION:Le CLIC de la Côte d’Emeraude propose des cafés rencontre à destination des proches aidants\, placés sous le signe de la convivialité\, de la détente et du mieux-être. \n\nVous aidez votre conjoint\, votre frère\, votre voisin\, votre enfant et/ou vos parents…\nVotre proche est âgé\, en situation de handicap\, malade et/ou en perte d’autonomie.\nVous lui apportez votre soutien pour les actes de la vie quotidienne (ménage\, repas\,toilette\, présence)\, pour les démarches administratives\, pour la mise en place d’aides matérielles\, humaines ; vous le soutenez moralement.Vous êtes « un proche aidant »                                             Venez rejoindre les Cafés rencontre entre aidants!\n\nInformations pratiques : \n\nLe jour et les horaires : Le mardi après-midi de 15h00 à 16h30. 1 Mardi / mois\nLes lieux : DINARD\, ST MELOIR DES ONDES\nAnimés par une psychologue\, le CLIC de la Côte d’Emeraude et/ou des intervenants extérieurs.\nTemps de rencontre gratuits. Inscriptions recommandées.\n\nVous trouverez en pièce jointe à ce courrier le programme complet ! \nN’hésitez pas à contacter le CLIC de la Côte d’Emeraude pour plus de renseignements au 02 99 16 88 76. \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Le "bien être" par la sophrologie
DESCRIPTION:Se sentir bien dans son corps et bien dans sa tête est un facteur de santé protecteur. \nLa Sophrologie est une méthode douce\, simple et accessible à tous\, proposant notamment des exercices de respiration\, de relâchement corporel et de visualisation. \nElle s’inscrit pleinement dans une démarche de prévention santé visant à valoriser la notion de bien-être. \nEn partenariat avec l’association Brain Up\, le Clic de la Côtes d’Emeraude vous propose de (re)découvrir la sophrologie à travers un programme de 4 séances\, intitulé « Le bien-être par la sophrologie ». \nIl sera notamment l’occasion d’apprendre à mieux faire face aux situations de stress\, à mieux vivre ses émotions\, et à valoriser l’estime de soi. \nLes 4 séances auront lieu les vendredis 7-14-21-28 novembre de 9h30 à 11h30 à la salle annexe -2 rue du Baillage\, 35540 Le Tronchet. \nL’ensemble du programme est gratuit et le nombre de places est limité. \nInscription obligatoire auprès de la mairie : 02 99 58 95 39. \n  \nCe programme est financé grâce au soutien de la conférence des financeurs 35
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SUMMARY:Ateliers mémoire - Saint Coulomb
DESCRIPTION: « Entraîner sa mémoire\, tout en prenant plaisir » \n« Où ai-je bien pu mettre mes clés ? »\, « Qu’est-ce que je suis venu chercher ici ? » ou encore « Ah ! Comment s’appelle cette comédienne ? »\, « J’ai le mot sur le bout de la langue ! ». \nAutant de situations du quotidien qui nous interpellent\, nous inquiètent et finissent par nous faire douter de notre mémoire. D’où viennent ces petits trous de mémoire tellement agaçants ? Pourquoi avons-nous l’impression de moins bien mémoriser avec l’âge ? \nPour y répondre\, la commune de Saint-Coulomb et le CLIC Côte d’Emeraude en partenariat avec l’association Brain Up vous invitent à assister le 27 novembre à la conférence sur le thème « Ma mémoire\, pourquoi et comment la stimuler ? » pour mieux comprendre comment pallier ces difficultés et rendre notre mémoire plus efficace. \nPuis à partir du 11 décembre\, vous pourrez aussi participer aux ateliers « Entraîner sa mémoire tout en prenant plaisir ». Au cours de cet atelier\, vous apprendrez les méthodes et les techniques pour entraîner et préserver votre mémoire. \nVenez échanger et travailler votre mémoire grâce à des jeux d’attention et d’observation\, à des exercices de logique et de vocabulaire. C’est aussi l’occasion de partager vos expériences de vie et d’être conseillé par notre intervenante qui répondra à toutes vos questions sur le fonctionnement de la mémoire et sur les effets de l’âge. \n\nRéunion publique : 27 novembre 2025 de 10h à 12h\nAteliers : 11-18 décembre + 15-22-29 janvier + 5 février de 10h à 12h\nLieu : Salle Socioculturelle Le Phare – Salle Carré – Rue du Lac – 35350 SAINT COULOMB\nRenseignements auprès de Mme MARQUER au 06 63 02 59 96\n\nLe nombre de places est limité pour les ateliers\, les inscriptions se feront le jour de la conférence ! \nL’ensemble du programme est gratuit et financé grâce au soutien de Pour Bien Vieillir Bretagne 35.
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SUMMARY:Cafés de la vue et Cafés de l’audition
DESCRIPTION:Avec l’âge\, la vision et l’audition peuvent diminuer\, entraînant une perte d’autonomie et un impact sur la qualité de vie.En France\, 2 millions de personnes de plus de 50 ans souffrent de basse vision\, et une personne sur trois après 50 ans présente une baisse auditive (presbyacousie). Pourtant\, seul un tiers des seniors concernés porte un appareil auditif\, et la moitié des Français ne fait jamais évaluer son audition. \nFace à ces constats\, la Mutualité Française Bretagne\, les CLIC du Pays de Saint-Malo\, ainsi que les Villes de Cancale\, Saint-Brieuc-des-Iffs et Saint-Malo\, organisent des cafés-échanges sur le thème de la vue et de l’audition. \nCes rencontres conviviales\, gratuites et ouvertes à tous\, permettent de : \n\n\nmieux comprendre le fonctionnement de nos yeux et de nos oreilles ; \n\n\néchanger avec des professionnels (opticien\, audioprothésiste) ; \n\n\ndécouvrir les solutions et équipements existants pour compenser la baisse sensorielle ; \n\n\npartager son expérience autour d’un verre de l’amitié. \n\n\n\nProgramme des cafés-échanges\n📍 SAINT-MALO — Maison de la Famille\, 1 place Anne de Bretagne \n\n\nCafé de l’audition : Jeudi 13 novembre\, 14h30–16h30 \n\n\nCafé de la vue : Mardi 18 novembre\, 14h30–16h30 \n\n\n📍 SAINT-BRIEUC-DES-IFFS — Salle communale\, 7 rue du Lin et du Chanvre \n\n\nCafé de la vue : Jeudi 13 novembre\, 9h30–11h30 \n\n\nCafé de l’audition : Jeudi 20 novembre\, 9h30–11h30 \n\n\n📍 CANCALE — Salle socioculturelle de l’Amérance\, rue du Dr et Mme Cocar \n\n\nCafé de l’audition : Jeudi 27 novembre\, 14h30–16h30 \n\n\nCafé de la vue : Mardi 2 décembre\, 14h30–16h30
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LOCATION:Cancale\, Maison des Part'Âges\, ZAC des Près Bosgers\, Cancale\, Bretagne\, 35260
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