Le CLIC Côte d'Émeraude

Café rencontre entre aidants DINARD ET SAINT MELOIR DES ONDES

Nouveau Programme et Nouvelles Activités ! Janvier - Juin 2025 Le CLIC de la Côte d’Émeraude est heureux d’annoncer la reprise de ses Cafés Rencontres destinés aux proches aidants, pour une rentrée sous le signe de la convivialité, du bien-être et de la détente. Ces moments d’échanges et de partage offrent une véritable "bulle de répit" à ceux qui, au quotidien, soutiennent un proche en situation de dépendance ou de handicap. Qui peut participer ? Vous soutenez un conjoint, un parent, un enfant, un voisin ou un ami ? Votre proche est âgé, malade, en perte d’autonomie ou en situation de handicap ? Vous l’accompagnez pour les tâches de la vie quotidienne (ménage, repas, toilette, présence), les démarches administratives, la mise en place d’aides, ou encore moralement ? Vous êtes un proche aidant. Ces Cafés Rencontres sont faits pour vous ! Informations Pratiques : Quand ? Une fois par mois, le mardi après-midi, de 15h00 à 16h30. Où ? À Dinard et Saint-Méloir-des-Ondes. Qui anime ? Ces rencontres sont animées par une psychologue, Angèle Moreau, Carole MAIGNE chargé d’accompagnement au CLIC de la Côte d’Émeraude et/ou des intervenants extérieurs. Participation gratuite – Inscriptions recommandées Ne manquez pas cette rencontre pour prendre soin de vous tout en partageant votre expérience avec d'autres aidants. Un moment pour souffler, se ressourcer et repartir plus fort dans votre quotidien. Contact et Inscriptions : CLIC Côte d’Émeraude - 02 99 16 88 76- accueil@clic-cote-emeraude.fr Le CLIC (Centre Local d’Information et de Coordination) de la Côte d’Émeraude est un service de proximité qui accompagne et soutient les personnes âgées et leurs proches dans leurs démarches.

Ateliers numériques

Saint-Méloir-des-Ondes Salle Convivialité, Rue de la Vallée Verte, Saint-Méloir-des-Ondes, Bretagne

Cycle de 15 séances de 2h d'ateliers numériques Tout niveau, débutants bienvenus ! Chaque personne amène son propre matériel afin de pratiquer sur son outil personnel Du 06/01/2025 au 19/05/2025  -  9h30-11h30 Contact: 0766099030

Ateliers numériques

Plerguer

Cycle de 15 séances de 2h d'ateliers numériques Tout niveau, débutants bienvenus ! Chaque personne amène son propre matériel afin de pratiquer sur son outil personnel Salle Bertrand Robidou Mairie - 35540 Plerguer Contact : LES MOUTONS ELECTRIQUES 0766099030 Du 07/01/2025 au 20/05/2025 14h-16h 12 places disponibles

Activité physique adaptée

LILLEMER 100, les haut du chapitre - Salle des associations Joseph Cornillet, LILLEMER, France

Venez découvrir notre atelier lors de la conférence de présentation le jeudi 3 avril 2025 à 10h30! Vous pourrez ensuite vous inscrire à notre atelier animé par notre enseignant. Les ateliers sont axés sur un travail de mobilité articulaire, de coordination, de réactivité et de renforcement musculaire adapté pour favoriser une meilleure condition physique, un meilleur équilibre et une meilleure aisance dans les gestes de la vie quotidienne. L’atelier est destinée notamment aux personnes qui ne pratiquent pas beaucoup d’activité physique ou qui ne peuvent pas intégrer des cours traditionnels à cause de problèmes de santé ou douleurs.  De ce fait, l’éducateur sportif prend en compte les besoins et les capacités physiques de chacun, en accord avec les recommandations médicales. L’animateur vous proposera aussi des exercices simples à refaire chez vous pour conserver vos acquis. L’atelier est gratuit Salle des associations Joseph CORNILLET, LILLEMER 100, Les Hauts du Chapitre - 35111 Lillemer Localiser 02 99 58 72 78 Du 03/04/2025 au 03/07/2025 Les jeudis de 10h30 à 11h30 Atelier de 10 séances d'une heure de gym santé adaptée à tous, sont axés sur un travail de mobilité articulaire, de coordination, de réactivité et de renforcement musculaire adapté pour favoriser une meilleure condition physique, un meilleur équilibre et une meilleure aisance dans les gestes de la vie quotidienne

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