Perdre un être cher est une épreuve profondément humaine, souvent marquée par de fortes émotions. Dans ces moments sensibles, il est essentiel de pouvoir se sentir entouré, écouté et compris. 👉 Le CLIC de la Côte d’Émeraude, la ville de Dinard et l’association Brain Up proposent le programme « Se reconstruire après le deuil », un espace d’échanges animé par une psychologue. Ce programme offre un soutien bienveillant pour : partager son expérience, mieux comprendre les étapes du deuil, trouver des pistes pour avancer à son rythme. 🌸 Chacun pourra y trouver écoute, partage et accompagnement dans un cadre respectueux et chaleureux. 📅 Première réunion publique 🗓 Jeudi 5 mars – 14h à 16h📌 Salle du COSEC – 29, rue Gouyon Matignon, Dinard Cette rencontre est ouverte à tous : personnes en deuil ou proches accompagnants.À la suite, un cycle de 5 ateliers sera proposé aux plus de 60 ans, pour approfondir l’accompagnement et répondre aux besoins de chacun. ℹ️ Programme gratuit – places limitées📞 Renseignements : CCAS de Dinard – 02 99 46 50 99 🙏 Avec le soutien de la Commission des financeurs 35.  

Un cycle de 5 ateliers: -04/03/2026: Equilibre et risque de chutes -11/03/2026: Psychologie des appréhensions -18/03/2026: Reconnaître et se protéger des escroqueries -25/03/2026: Communiquer dans la société -01/04/2026: Pratique du self défense adapté Gratuit. Sur inscription au CLIC de la Côte d'Emeraude : 02 99 16 88 76

« Où ai-je bien pu mettre mes clés ? », « Qu’est-ce que je suis venu chercher ici ? » ou encore « Ah ! Comment s’appelle cette comédienne ? », « J’ai le mot sur le bout de la langue ! ». Autant de situations du quotidien qui nous interpellent, nous inquiètent et finissent par nous faire douter de notre mémoire. D'où viennent ces petits trous de mémoire tellement agaçants ? Pourquoi avons-nous l'impression de moins bien mémoriser avec l'âge ? Pour y répondre, la commune de Minihic-sur-Rance en partenariat avec l’association Brain Up et le Clic Côte d'Emeraude vous invite à participer aux ateliers "Entraîner sa mémoire tout en prenant plaisir". Au cours de cet atelier, vous apprendrez les méthodes et les techniques pour entraîner et préserver votre mémoire. Une réunion publique se tiendra le 3 mars 2026 de 14h à 16H à la salle des fêtes. Venez échanger et travailler votre mémoire grâce à des jeux d’attention et d’observation, à des exercices de logique et de vocabulaire. C’est aussi l’occasion de partager vos expériences de vie et d’être conseillé par un professionnel en psychologie qui répondra à toutes vos questions sur le fonctionnement de la mémoire et sur les effets de l'âge. Ateliers : 10-17-24-31 mars + 7 - 28 avril de 14h à 16h. Lieu : Salle des fêtes – Philippe de Dieuleveult – 35780 Le MINIHIC/RANCE Renseignement auprès de la mairie au 02 99 88 56 15 Le nombre de places est limité pour les ateliers, les inscriptions se feront à l’issue de la réunion publique. L’ensemble du programme est gratuit et financé grâce au soutien de la commission des financeurs.