Etre serein au quotidien: Comprendre ses appréhensions et agir
4 mars à 14h00 - 15h30
Un cycle de 5 ateliers:
-04/03/2026: Equilibre et risque de chutes
-11/03/2026: Psychologie des appréhensions
-18/03/2026: Reconnaître et se protéger des escroqueries
-25/03/2026: Communiquer dans la société
-01/04/2026: Pratique du self défense adapté
Gratuit.
Sur inscription au CLIC de la Côte d’Emeraude : 02 99 16 88 76