Nouveau Programme et Nouvelles Activités ! Janvier - Juin 2025 Le CLIC de la Côte d’Émeraude est heureux d’annoncer la reprise de ses Cafés Rencontres destinés aux proches aidants, pour une rentrée sous le signe de la convivialité, du bien-être et de la détente. Ces moments d’échanges et de partage offrent une véritable "bulle de répit" à ceux qui, au quotidien, soutiennent un proche en situation de dépendance ou de handicap. Qui peut participer ? Vous soutenez un conjoint, un parent, un enfant, un voisin ou un ami ? Votre proche est âgé, malade, en perte d’autonomie ou en situation de handicap ? Vous l’accompagnez pour les tâches de la vie quotidienne (ménage, repas, toilette, présence), les démarches administratives, la mise en place d’aides, ou encore moralement ? Vous êtes un proche aidant. Ces Cafés Rencontres sont faits pour vous ! Informations Pratiques : Quand ? Une fois par mois, le mardi après-midi, de 15h00 à 16h30. Où ? À Dinard et Saint-Méloir-des-Ondes. Qui anime ? Ces rencontres sont animées par une psychologue, Angèle Moreau, Carole MAIGNE chargé d’accompagnement au CLIC de la Côte d’Émeraude et/ou des intervenants extérieurs. Participation gratuite – Inscriptions recommandées Ne manquez pas cette rencontre pour prendre soin de vous tout en partageant votre expérience avec d'autres aidants. Un moment pour souffler, se ressourcer et repartir plus fort dans votre quotidien. Contact et Inscriptions : CLIC Côte d’Émeraude - 02 99 16 88 76- accueil@clic-cote-emeraude.fr Le CLIC (Centre Local d’Information et de Coordination) de la Côte d’Émeraude est un service de proximité qui accompagne et soutient les personnes âgées et leurs proches dans leurs démarches.

Cycle de 15 séances de 2h d'ateliers numériques Tout niveau, débutants bienvenus ! Chaque personne amène son propre matériel afin de pratiquer sur son outil personnel Du 06/01/2025 au 19/05/2025  -  9h30-11h30 Contact: 0766099030

Cycle de 15 séances de 2h d'ateliers numériques Tout niveau, débutants bienvenus ! Chaque personne amène son propre matériel afin de pratiquer sur son outil personnel Salle Bertrand Robidou Mairie - 35540 Plerguer Contact : LES MOUTONS ELECTRIQUES 0766099030 Du 07/01/2025 au 20/05/2025 14h-16h 12 places disponibles

Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner et à garder la forme. Tout ce qu'il faut pour passer à table avec plaisir ! Ces actions sur le thème de la nutrition ne vont pas vous apprendre à devenir un chef étoilé, mais à connaître les bonnes astuces d'une alimentation équilibrée ! Nous vous proposons d'en finir avec les idées reçues en participant à nos activités pédagogiques et ludiques animées par des professionnels. Adoptez les bons réflexes pour une alimentation saine et diversifiée ! INFO PRATIQUES: Une réunion publique d'information se tiendra le vendredi 24 janvier 2025 à 14h, suivie d'ateliers gratuits du 31 janvier au 28 mars 2025, chaque vendredi de 14h à 16h30, à la l'Atelier du Marais à la Fresnais et conjointement avec la commune d'Hirel. Inscription et renseignements auprès de l'Asept : Cette action, labellisée « Pour Bien Vieillir », est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) du département.