Cycle de sophrologie — Saint-Lunaire

Centre culturel Jean Rochefort 75 boulevard du Cap-Hornier, Saint-Lunaire

Trois séances de sophrologie pour les proches aidants : prendre un temps pour soi, mieux gérer le stress, retrouver de l’énergie et prévenir l’épuisement.

Café rencontre entre aidants — Saint-Méloir-des-Ondes

Salle convivialité de Saint-Méloir-des-Ondes rue de la Vallée Verte, Saint-Méloir-des-Ondes

Des rencontres conviviales animées par un psychologue pour échanger sur son quotidien de proche aidant et partager son expérience.