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Aujourd’hui

  • Médiathèque à ma portée

    Médiathèque L’Ourse 2 place Newquay, Dinard, France

    Des ateliers d’écriture créative pour mobiliser sa mémoire et ses sens, découvrir et échanger dans une ambiance conviviale. Le dispositif s’adresse aux seniors à mobilité réduite ; une aide à la mobilité est proposée sur demande.

  • Cycle de sophrologie — Saint-Lunaire

    Centre culturel Jean Rochefort 75 boulevard du Cap-Hornier, Saint-Lunaire, France

    Trois séances de sophrologie pour les proches aidants : prendre un temps pour soi, mieux gérer le stress, retrouver de l’énergie et prévenir l’épuisement.

  • Café rencontre entre aidants — Saint-Méloir-des-Ondes

    Salle convivialité de Saint-Méloir-des-Ondes rue de la Vallée Verte, Saint-Méloir-des-Ondes, France

    Des rencontres conviviales animées par un psychologue pour échanger sur son quotidien de proche aidant et partager son expérience.

  • Cycle de sophrologie — Cancale

    Salle Olivier Biard — espace Joseph Pichot 48 rue du Port, Cancale, France

    Trois séances de sophrologie pour les proches aidants : prendre un temps pour soi, mieux gérer le stress, retrouver de l’énergie et prévenir l’épuisement.

  • Longe-côte, un levier pour la santé

    Cabines de plage de Saint-Énogat Dinard, France

    Une séance de longe-côte pour offrir aux proches aidants un moment de détente et d’activité en bord de mer.

  • Atelier mémoire — Plerguer

    Maison des Associations de Plerguer 2 rue de la Cerisaie, Plerguer, France

    Un cycle consacré à la mémoire, présenté lors d’une réunion d’information.

    Gratuit

  • Atelier du numérique — Châteauneuf-d’Ille-et-Vilaine

    Salle de coworking de Châteauneuf-d’Ille-et-Vilaine rue de la Brisardière, Châteauneuf-d’Ille-et-Vilaine, France

    Cinq séances pour découvrir les usages du numérique et se familiariser avec les outils du quotidien.

    Gratuit