Des ateliers d’écriture créative pour mobiliser sa mémoire et ses sens, découvrir et échanger dans une ambiance conviviale. Le dispositif s’adresse aux seniors à mobilité réduite ; une aide à la mobilité est proposée sur demande.
Un atelier pour stimuler sa mémoire dans un cadre convivial. La réunion publique présente le cycle et ses modalités de participation.
Trois séances de sophrologie pour les proches aidants : prendre un temps pour soi, mieux gérer le stress, retrouver de l’énergie et prévenir l’épuisement.
Un atelier pour stimuler sa mémoire dans un cadre convivial.
Des rencontres conviviales animées par un psychologue pour échanger sur son quotidien de proche aidant et partager son expérience.
Trois séances de sophrologie pour les proches aidants : prendre un temps pour soi, mieux gérer le stress, retrouver de l’énergie et prévenir l’épuisement.
Un atelier pour stimuler sa mémoire dans un cadre convivial.
Une séance de longe-côte pour offrir aux proches aidants un moment de détente et d’activité en bord de mer.
Un cycle consacré à la mémoire, présenté lors d’une réunion d’information.
Cinq séances pour découvrir les usages du numérique et se familiariser avec les outils du quotidien.
Un atelier pour stimuler sa mémoire dans un cadre convivial.
Un cycle pour mieux comprendre son dos et apprendre à mieux bouger au quotidien.