Le CLIC Côte d'Émeraude

Conférence Equilibr’âge

Conférence Equilibr'âge - Dinard

Mardi 09 Janvier 2024

Vous y découvrirez les objectifs de cette action, les causes des chutes, comment aménager les lieux de vie, tester son équilibre et l’entretenir… Le déroulement des ateliers y sera détaillé. Vous aurez la possibilité de vous inscrire aux ateliers directement à l’issue de cette conférence (places limitées à 14 personnes)

Pourquoi participer ?

Connaitre le fonctionnement de l’équilibre Comment le conserver et l’améliorer
Découvrir le contenu des ateliers qui seront proposés S’inscrire aux 12 ateliers qui suivront

Horaires

Mardi 9 Janvier 2024 à 14h00

Lieu

COSEC - Salle de conférence n°2
29, rue Gouyon Matignon

Gratuit

1 h 30 min

Renseignements

CLIC Côte d'Emeraude au 02 99 16 88 76 CCAS de Dinard au 02 99 46 50 99

Français

Conférence équilibr'âge

Réunion d’information Activité physique adaptée

Réunion publique Activité physique adaptée PLERGUER

Lundi 08 Janvier 2024

Une réunion d’information est organisée par le CLIC de la Côte d’Emeraude, le CCAS de Plerguer et ACTIMUT afin de vous présenter le cycle de 11 ateliers qui suivra: des séances d’activités physiques adaptées à votre situation, encadrées par un professionnel, qui vous proposera des exercices et conseils pratiques pour entretenir votre condition physique, votre capacité cardio respiratoire, votre souplesse articulaire.

Horaires

Lundi 08 Janvier 2024 de 11h00 à 12h00

Gratuit

1 h 00 min

Lieu

Espace de la ceriseraie - rue de la ceriseraie

Renseignements

02 99 58 91 27

Français

Plerguer

Les ateliers numériques de 60 ans et +

Les ateliers numériques - Saint Méloir des Ondes

Pour les personnes de 60 et plus débutants

15 ateliers à partir du 08 Janvier 2024

Horaires

de 9h30 à 11h30
Les mardis à partir du 08 Janvier 2024

Gratuit

2 h 00 min

10 participant(s)

Inscription obligatoire au
02 99 16 88 76

Français

Ateliers numériques

Cafés rencontre entre aidants​ – Dinard

Cafés rencontre entre aidants - Dinard

Mar. 10 octobre 2023, mar. 7 novembre 2023, mar. 5 décembre 2023

Pour accompagnez votre enfant en situation de handicap, votre conjoint en perte d’autonomie, votre frère, votre voisin malade. Vous êtes un proche aidant. Des rencontres placées sous le signe de la convivialité, de la détente et du partage sont proposées et dédiées.

Horaires

Mardi 5 septembre 2023 : 15:00 - 16:30
Mardi 10 octobre 2023 : 15:00 - 16:30
Mardi 7 novembre 2023 : 15:00 - 16:30
Mardi 5 décembre 2023 : 15:00 - 16:30

Lieux

Résidence Domitys - 25 bis, rue de la gare

Gratuit

1 h 30 min

10 participant(s)

Français

Café rencontre entre aidants

Cafés rencontre entre aidants​

Cafés rencontre entre aidants

Mar. 10 octobre 2023, mar. 7 novembre 2023, mar. 5 décembre 2023

Pour accompagnez votre enfant en situation de handicap, votre conjoint en perte d’autonomie, votre frère, votre voisin malade. Vous êtes un proche aidant. Des rencontres placées sous le signe de la convivialité, de la détente et du partage sont proposées et dédiées.

Horaires

Mardi 5 septembre 2023 : 15:00 - 16:30
Mardi 10 octobre 2023 : 15:00 - 16:30
Mardi 7 novembre 2023 : 15:00 - 16:30
Mardi 5 décembre 2023 : 15:00 - 16:30

Gratuit

1 h 30 min

10 participant(s)

Français

Café rencontre entre aidants

Forum « Bien chez soi »​

Forum « Bien chez soi »

Mardi 26 septembre 2023

Proposé par le CLIC de la Côte d’Émeraude. Dans l’espace Forum, différents acteurs du territoire seront à la disposition des visiteurs pour échanger sur leurs problématiques. Des conférences seront également proposées. 

 

Le matin : « Aménagement du logement et maintien à domicile : quelles démarches, quelles aides ? » ; 

 

l’après-midi : « Le parcours résidentiel et l’habitat de demain ».

Horaires

Mardi 26 septembre de 9h30 à 17h

Gratuit

Affiche-Forum-Bien-chez-soi
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