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Trois séances de sophrologie pour les proches aidants : prendre un temps pour soi, mieux gérer le stress, retrouver de l’énergie et prévenir l’épuisement.
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Pour les aidants
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Des rencontres conviviales animées par un psychologue pour échanger sur son quotidien de proche aidant et partager son expérience. |
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Trois séances de sophrologie pour les proches aidants : prendre un temps pour soi, mieux gérer le stress, retrouver de l’énergie et prévenir l’épuisement. |
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Une séance de longe-côte pour offrir aux proches aidants un moment de détente et d’activité en bord de mer. |
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