• Atelier numérique — Dinard

    COSEC — salle n° 3 Dinard, France

    Un atelier pour s’initier aux usages du numérique dans un cadre convivial.

    Gratuit
  • Longe-côte, un levier pour la santé

    Cabines de plage de Saint-Énogat Dinard, France

    Une séance de longe-côte pour offrir aux proches aidants un moment de détente et d’activité en bord de mer.

  • Cycle de sophrologie — Cancale

    Salle Olivier Biard — espace Joseph Pichot 48 rue du Port, Cancale, France

    Trois séances de sophrologie pour les proches aidants : prendre un temps pour soi, mieux gérer le stress, retrouver de l’énergie et prévenir l’épuisement.

  • Atelier du numérique — Saint-Lunaire

    Médiathèque municipale de Saint-Lunaire — centre culturel Jean Rochefort 75 boulevard du Cap-Hornier, Saint-Lunaire, France

    Cinq séances pour découvrir les usages du numérique et se familiariser avec les outils du quotidien.

    Gratuit
  • En route pour l’équilibre

    Mairie de Lillemer — salle annexe 2 Le Bourg, Lillemer, France

    Six séances pour travailler son équilibre, prévenir les chutes et partager un moment avec d’autres participants.

    Gratuit
  • Atelier mémoire — Plerguer

    Maison des Associations de Plerguer 2 rue de la Cerisaie, Plerguer, France

    Un atelier pour stimuler sa mémoire dans un cadre convivial.

    Gratuit
  • Santé MOUV

    SportDical 10 rue de la Maison Neuve, Saint-Malo, France

    Un programme de renforcement musculaire adapté et encadré par des professionnels, pour entretenir sa mobilité et retrouver du dynamisme.

    Gratuit
  • Atelier du numérique — Châteauneuf-d’Ille-et-Vilaine

    Salle de coworking de Châteauneuf-d’Ille-et-Vilaine rue de la Brisardière, Châteauneuf-d’Ille-et-Vilaine, France

    Cinq séances pour découvrir les usages du numérique et se familiariser avec les outils du quotidien.

    Gratuit
  • Atelier numérique — Dinard

    COSEC — salle n° 3 Dinard, France

    Un atelier pour s’initier aux usages du numérique dans un cadre convivial.

    Gratuit
  • Café rencontre entre aidants — Dinard

    Résidence Domitys de Dinard 25 bis rue de la Gare, Dinard, France

    Des rencontres conviviales animées par un psychologue pour échanger sur son quotidien de proche aidant et partager son expérience.

  • Atelier du numérique — Saint-Lunaire

    Médiathèque municipale de Saint-Lunaire — centre culturel Jean Rochefort 75 boulevard du Cap-Hornier, Saint-Lunaire, France

    Cinq séances pour découvrir les usages du numérique et se familiariser avec les outils du quotidien.

    Gratuit