Atelier numérique — Dinard
Un atelier pour s’initier aux usages du numérique dans un cadre convivial.
Un atelier pour s’initier aux usages du numérique dans un cadre convivial.
Une séance de longe-côte pour offrir aux proches aidants un moment de détente et d’activité en bord de mer.
Trois séances de sophrologie pour les proches aidants : prendre un temps pour soi, mieux gérer le stress, retrouver de l’énergie et prévenir l’épuisement.
Cinq séances pour découvrir les usages du numérique et se familiariser avec les outils du quotidien.
Six séances pour travailler son équilibre, prévenir les chutes et partager un moment avec d’autres participants.
Un atelier pour stimuler sa mémoire dans un cadre convivial.
Un programme de renforcement musculaire adapté et encadré par des professionnels, pour entretenir sa mobilité et retrouver du dynamisme.
Cinq séances pour découvrir les usages du numérique et se familiariser avec les outils du quotidien.
Un atelier pour s’initier aux usages du numérique dans un cadre convivial.
Des rencontres conviviales animées par un psychologue pour échanger sur son quotidien de proche aidant et partager son expérience.
Cinq séances pour découvrir les usages du numérique et se familiariser avec les outils du quotidien.
Six séances pour travailler son équilibre, prévenir les chutes et partager un moment avec d’autres participants.